Para entender un poco por qué el tendón es uno de los favoritos en las lesiones deportivas, necesitamos comprender su funcionamiento. El tendón es una estructura que permite el movimiento y genera fuerza de tensión ante el acortamiento o estiramiento de los músculos. Esta capacidad hace que soporte las cargas de entrenamiento y de ahí que esté relacionado directamente con las lesiones debido a actividades repetitivas.